Как проявляется дефицит йода?

    Фото 1

    Важность микроэлемента йода для здоровья человека сложно переоценить. Он напрямую участвует в работе щитовидной железы и производстве клеток иммунной системы, ответственных за защиту нашего организма от действия патогенных микроорганизмов и продуктов распада.

    Если на протяжении времени не потребляется оптимальное количество йода, то развивается состояние его дефицита, имеющее ряд характерных признаков. Недостаток йода может стать причиной множества недугов, поэтому знание нижеперечисленных симптомов поможет его вовремя заметить и скорректировать

    фото2

      • Ослабление иммунной системы. Слабость иммунитета влечёт за собой снижение защитных свойств организма. Человек становится лёгкой добычей для различных инфекций и вирусов, он часто простужается и с трудом восстанавливает силы в период выздоровления;
      • Общая усталость. Отмечается постоянное чувство усталости, слабости, апатия, потеря интереса к жизни. Энергетические резервы находятся на невысоком уровне, что ведёт к появлению раздражительности, развитию тревожных и депрессивных состояний.
      • Сигналы мочевыводящей системы. Могут наблюдаться проблемы со стулом в виде запоров, желчнокаменная болезнь.
      • Половые расстройства. Недостаток йода провоцирует расстройство репродуктивной системы. Это находит отражение в сбоях менструального цикла, нерегулярной овуляции вплоть до развития бесплодия, раннем наступлении климактерической фазы у женщин, нарушении потенции у мужского пола.
      • Сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Проявляются в виде перепадов артериального давления, нарушения частоты сердечного ритма, одышки.
      • Анемия. Снижается количество железа в крови. Возникает анемическое состояние, не поддающееся традиционному лечению. Приём железосодержащих препаратов не ведёт к улучшению самочувствия.

    фото3

    • Увеличение веса. Вследствие нарушения синтеза гормонов щитовидной железы происходит замедление обменных процессов, вызывающее набор массы тела. Все попытки похудеть при помощи диеты и спорта остаются безуспешными.
    • Физические проявления. Это ощущение слабости в мышцах, жара или озноба, отёчности лица и нижних конечностей, особенно заметных в утренние часы; разрастание щитовидной железы, ломкость волос, ногтей, повышение сухости кожи.
    • Угнетение интеллекта. Появляются проблемы с памятью и концентрацией внимания. Человек становится забывчивым и рассеянным, работа и привычные занятия начинают отнимать больше сил и времени.

    При запущенном состоянии нехватки йода возникает риск развития серьёзных заболеваний необратимого характера. Особенно нужно следить за балансом этого микроэлемента беременным женщинам.

    Йододефицит мамы чреват такими неприятными моментами как:

    • тяжёлое протекание беременности,
    • появлением патологий у плода,
    • угроза выкидыша,
    • последующее нарушение синтеза гормонов и развитие кретинизма у детей, заключающееся в торможении умственного и физического развития.
    Поделиться:
      Нет комментариев

        Добавить комментарий

        Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.